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做自己情绪的主人 ——匡衡小学开展考前心理疏导家长进课堂活动

时间:2026-06-23     【转载】

为缓解六年级学生考前焦虑,引导学生学会调节心理状态,峄城区匡衡小学开展“家长进课堂”特色心理辅导活动,本次课堂主题为“做自己情绪的主人”。

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受邀家长走进班级讲台,结合自身生活经验与生动卡通课件,围绕考前紧张、烦躁、自卑等常见负面情绪展开分享。课堂上,家长用亲切通俗的语言,向同学们讲解情绪产生的原因,传授深呼吸、积极心理暗示、合理倾诉等实用减压方法,引导大家正视考前压力,接纳自身情绪,主动做情绪的小主人。

同学们认真聆听,主动分享自己考前的烦恼,现场互动氛围温暖融洽。此次家长进课堂活动,搭建起家校协同育人的桥梁,从家庭视角为学生提供心理支持,有效舒缓了毕业班学生备考压力。学校将持续开展多元家校共育课堂,全方位守护学生心理健康,助力孩子们从容应考、阳光成长。

峄城区匡衡小学  王晓玲


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