锦瑟年华 畅享青春 ——匡衡小学开展青春期心理健康专题讲座
2026-03-27
为引导高年级学生正确认识青春期身心变化，树立健康生活理念，呵护青少年心灵成长，2026年3月26日，峄城区匡衡小学特邀峄城区疾控中心官炳雪医师到校，开展“锦瑟年华 畅享青春”青春期心理健康专题讲座。
活动现场，官炳雪医师结合小学生青春期成长特点，从心理情绪疏导、身心发育常识、健康饮食习惯等多方面展开细致讲解。讲座中，她重点科普高盐饮食对青少年身体的危害，分享控盐、均衡膳食的实用小技巧，引导同学们养成健康饮食习惯；同时细致剖析青春期常见心理困惑，用通俗易懂的语言化解学生内心迷茫，传授调节情绪、友好人际交往的方法。
整场讲座氛围轻松融洽，同学们认真倾听、主动思考。此次活动兼顾生理健康与心理疏导，有效帮助学生正视青春期变化，掌握自我调节、科学养生的知识，为孩子们阳光、平稳度过青春期筑牢健康根基。
峄城区匡衡小学 王晓玲
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